Gode tips dersom du har tenkt å bada

Frå «Husmoderens Blad», 

1896, 

av Fru Erna Juel Hansen.

Juel Hansen er uroa for dei unge jentene. Mødrene sender dei på landet for at dei skal få farge i kinna,  men dei kjem tilbake like bleike. Men ho har funne ut kva som er problemet:

«Forsøg, høystærede Frue, at regulere den Tid Deres Datter er i Vandet; sandsynligvis ligger Hunden der netop begravet.»

«Å gid , nei, jeg fryser ikke,» sier jentene når mødrene vil ha dei opp etter nokre minutt, og det som kunne vore eit sunnhetsbad, blir øydeleggjande for dei, skriv Juel Hansen. Ho har ein del konkrete råd til dei unge jentene:

1.       Hurtig avkledning

2.       Kryp ikkje i vatnet, spring eller kast deg uti.

3.       Skrik eller kvin ikkje

4.       Bli ikkje lenger enn 3-5 minutt i vatnet

5.       Svøm og rør på deg mens badet varer.

6.       Frotter huda godt

7.        Syt for at du ikkje blir kald etter badet

Utover dette tilrår Juel Hansen symjing på det sterkaste fordi det styrkjer dei områda der jentene ofte er svake: Det styrkjer nervene, gir mot og «resoluthet».

Meir av den då så kotroversielle teksten, kan du lesa her; digitale aviser,nasjonalbiblioteket